我在 RSE 獲得什麼？
我在 RSE 獲得什麼？
「有目標感地生活，把每一天都過得精彩豐富。」
這是一種快樂、踏實、覺察的狀態。
即便身處混亂的世界，或正面臨某些尚未解決的困難，
都能夠靜下來尋找解決辦法，
從中獲得成長，再繼續往前。
「有目標」是個老生常談的話題。
比起一般的設定目標，我更享受有目標感地生活，
帶著覺察和開放的心，持續反思與調整，
對自己的認識逐漸深刻與清晰。
以往設立目標，看起來都是對自己有益的事，
卻往往不知為何而做。
後來我才開始明白，目標不單只是設定一個想達到的成果，
更需要專注去分辨出內心真正想要的，
練習減少來自四面八方令自己分心的人事物，
思考該做些什麼朝向目標前進。
這樣的轉變，
來自於 RSE(藍慕沙啓蒙學校) 課程中接觸到的
大腦運作、量子力學等知識。
不需要艱深的理論，加上實踐的方法，
就足以讓我理解如何強化神經連結、提升專注，
把所學實際應用在生活的各方各面。
這是一場向內的探索，
也是持續覺察與行動的練習。
也許目標會變，但那份力量，
會在心裡扎根。
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