我是個長年有憂鬱傾向的人。
兩年前因為某個重大事件造成大腦認知功能失調,常常記不得自己接下來要做什麼事情,工作上也會丟三落四,在職場會因他人在附近談話造成暈眩及短期失去記憶。
所以在我的大腦看出來的世界,
大部分是灰暗的。
之前參加藍慕沙的活動,也有時候因為擔心別人看法而不敢發言。
這兩天參加了CPR工作坊(創建個人現實工作坊),
雖然之前也多次參加過,但是很多訊息因為黃腦(人格個性)聲音太過吵雜,常常無法真正聽到老師講述訊息的真正涵義。
經過這兩天的聽課和修煉,
我覺得自己跟課前的狀態有相當明顯的變化。第二天早上老師帶領的蒙眼呼吸練習,從音樂下來我就全身起雞皮疙瘩,這是模式的切換帶來的清晰感受。
在聽講的同時,大腦不斷接收到老師用字語堆砌出的全息圖。
這是相當驚人的感受。
常常老師看向鏡頭,明明是1998年的錄影,我卻覺得老師看進我的靈魂深處。
修煉時到了中間身體累了,黃腦(人格個性)說妳沒力氣不能繼續吹了,放棄吧,妳沒辦法了。這時候我想起在杜拜生活時候的曾經珍愛卻遺失了的一個水晶柱。她從高高的13樓憑空消失了。
我想起過去的所有挑戰與挫敗。
我不能放棄。
一個聲音支持著我在喉嚨乾渴想放棄時支撐了下來。‘’寶貝加油,妳可以的“!”Marina用力吶喊著。我隨着老師發出一陣狂吼,我不會放棄。
我繼續努力吹氣,這是我送給自己的。
修煉是唯一的路。我堅持著。
到老師喊停,我已經感受不到自己的雙手。已經完全熱騰騰的麻痺。
我知道這個堅持會帶著我走出過去,創造新的人生道路。
隔天早上,當我回到舊的工作場域。
我第一個注意到自己不太認得自己的辦公桌。好像離開了一個月似的。
我帶著上課的筆記進到往常的會議室,心裡感受到過去沒有的平靜和淡淡的喜悅。要知道過去我因為長期神經緊繃,常常跟電影小丑主角一樣發出怪笑,只是因為神經系統需要釋放多餘的能量。
然後會議結束,我在老闆身後走出會議室。老闆請我進去找他。
我發現我應對的態度有很大的轉變。
過去我怕犯錯或被責罵,常常處於討好的姿態,
又會充滿受害者的在背後抱怨。
當我改變自己,我接受自己的優缺點和一切。
老闆反而對我變得尊重許多。
他怕自己不記得的事情也請我提醒。
特別的是他以往只會直接進他辦公室不會走過來我的座位找我講話,
今天竟然反常地特別繞道過來問我事情。
我也覺得自己不是乞丐,
不用害怕別人接手我的工作項目。
因為過往我只要察覺有新同事表現好或是被指派跟我重疊的任務,
我就會有股慌亂的感受湧上心頭。
就這樣,
我重新把過去放棄的夢想從宇宙的冷凍庫取出,
重新開始做遠大的夢。
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