我從小就很愛躲在被窩裡看漫畫小說,
追劇也一定要把它追完,
從來不管明天是否要工作或累不累,
因為這樣的慣性,
有智慧手機後更是天荒地老的使用。
2013年跟2014年常常感覺到眼睛不適,
好幾次早上眼睛是刺痛醒來,
常乾澀不舒服。
驚覺得自己才這個歲數眼睛就出問題,
心裏也抖一下,
提醒自己不要滑手機滑得太過分。
2015-2016年是我比較認真吹C&E呼吸法的一個階段,
忙著清理自己的情緒問題,
跟顯化自己的夢想,
完全忘記眼睛常常不舒服這件事。
都是別人提到乾眼症或眼睛不舒服,
我才想起來,我也這樣過,
但怎麼好的都不知道。
眼睛沒有不舒服也就依然故我的滑手機到天荒地老,
直到看到有些大師分享眼睛視力的改變,
才發現原來我的眼睛狀況解除跟吹C&E有著緊密關係。
感謝至今2022年眼睛都很健康,
不需要為它做什麼保養。
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