「在你的層次旺盛的思想是社會意識的狹窄低頻思想。
那些思想非常有限、非常批判、非常苛刻，
因為你的人生被與求生存和恐懼死亡有關的心態所支配，包括身體的死和自我的死。
於是你的意識被有關食物、住所、工作、金錢的思想，
以及被應與不應、好與壞的判斷，被時髦、漂亮、被他人接受、比較、年齡、疾病和死亡所佔據。」
（白寶書，第17章 認知的科學，第248頁）